-
Barany Strandvik/Psyk f läkare i kroppssjukv
Hardcover book. Natur & Kultur Allmänlitteratur. 1 ed. 1994. 192 pages.
Good Condition. Boken tar upp problem och störningar i relationen mellan läkare och patient.
Flat rate shipping Sweden: 62 SEK
- ISBN
- 9789127037199
- Title
- Barany Strandvik/Psyk f läkare i kroppssjukv
- Author
- Barany Strandvik
- Publisher
- Natur & Kultur Allmänlitteratur
- Year of release
- 1994
- No of pages
- 192 pages
- Binding
- Kartonnage
- Weight
- 360 g
- Language
- Svenska
Natur & Kultur Allmänlitteratur 1 9789127037199 -
Matrevolutionen : ät dig frisk med riktig mat
Mass Market Paperback. Månpocket. 2012. 256 pages.
Fine Condition.
Flat rate shipping Sweden: 62 SEK
- ISBN
- 9789172322523
- Title
- Matrevolutionen : ät dig frisk med riktig mat
- Author
- Eenfeldt, Andreas
- Publisher
- Månpocket
- Year of release
- 2012
- No of pages
- 256 pages
- Binding
- Size
- 110 x 178 mm Spine width 16 mm
- Weight
- 144 g
- Language
- Svenska
- Description
- ”Ut med rädslan för naturligt fett, ut med industritillverkade lightprodukter. Ut med den överdrivna kolesterolskräck som bara gläder läkemedels- och margarinindustrin. Tillbaka till riktig mat. Mat tillagad med kärlek, och allt smör du vill.” Andreas EenfeldtLågkolhydratkosten blir allt populärare, fettskräcken avtar. Är du nyfiken på hur och varför LCHF är det bästa sättet att hålla sig frisk och smal? Vill du också ta del av kostdoktorns njutmetod? Följ med på en spännande resa från fettskräckens tid till en ny och stor matrevolution som kan göra dig till en friskare människa. I den här boken ger dig Andreas Eenfeldt både teori och praktik på ett underhållande sätt.Detta är en revolution. Vill du också äta dig till en bättre hälsa?Andreas Eenfeldt är läkare och driver Sveriges största hälsoblogg Kostdoktorn.se. Här är kunskapen som dagligen får 25 000 att besöka den - och mer. Boken avslutas med ett guideavsnitt fyllt av tips och recept samt vanliga frågor och svar: Allt du behöver för att starta din egen matrevolution.
Månpocket 9789172322523 -
Andens anatomi
Mass Market Paperback. Stockholm : MånPocket. 1998.
Very Good Condition. Skrivits ett namn i boken. Lite gulnande blad. Annars i mycket bra skick.
Kolla gärna in mina andra annonser. Samfraktar.Flat rate shipping Sweden: 62 SEK
- ISBN
- 9789176434734
- Title
- Andens anatomi
- Author
- Myss, Caroline M. - Rietz, Hans Du
- Publisher
- Stockholm : MånPocket
- Year of release
- 1998
- Language
- Svenska
Stockholm : MånPocket 9789176434734 -
The Secret - Hemligheten
Hardcover book. Ica Bokförlag. 2007. 216 pages.
Condition As New. Dust jacket in Fine Condition. Som ny.
Kolla gärna in mina andra annonser. Samfraktar.Flat rate shipping Sweden: 62 SEK
- ISBN
- 9789185127467
- Title
- The Secret - Hemligheten
- Author
- Byrne Rhonda
- Publisher
- Ica Bokförlag
- Year of release
- 2007
- No of pages
- 216 pages
- Binding
- Inbunden
- Size
- 145 x 185 mm Spine width 20 mm
- Weight
- 509 g
- Language
- Svenska
- Description
- The Secret redan en bästsäljare - nu tryckt i över 5 miljoner exemplar!
Fragment av den stora hemligheten har funnits tillgänglig i många berättartraditioner, i litteraturen, inom religionen och filosofier i århundraden. Nu finns för första gången alla pusselbitar samlade i en bok som kan vara livsavgörande för den som tar in budskapet. The Secret - Hemligheten innehåller praktisk kunskap som gör att läsaren får en större förståelse för och insikt om hur man blir mästaren i sitt eget liv.
I boken lär man sig att tillämpa The Secret på alla sätt i livet, vare sig det handlar om hälsa, relationer, lycka, yrkeslivet eller pengar, och dessutom i samspelet med andra i världen. Budskapet handlar om att återupptäcka den dolda, outnyttjade kraften i sitt inre och den vetskapen för med sig glädje på alla områden i ens liv.
The Secret innehåller visdom från samtida lärare och inspiratörer - kvinnor och män som är läkare och medicinare, psykologer, historiker, teologer och vetenskapsmän, samt ledande inom näringsliv och ekonomi - som har använt sig av hemligheten för att uppnå hälsa, välbefinnande och lycka. Genom att börja tillämpa kunskapen i The Secret visar de hur sjukdomar kan botas, hur man kan uppnå bättre levnadsstandard, bemästra hinder och begränsningar, samt nå dit många vanligtvis anser vara omöjligt - sina drömmars mål. Boken är svaret på vad många hoppas på - ett skifte på vilket sätt människor i hela världen tänker, går från ord till handling och därtill bemöter varandra.
The Secret - Hemligheten är boken som bygger på den enastående och inspirerade filmen med samma namn. The Secret hör hemma bland dessa nya filmer som håller på att förändra vår världsbild, bland andra "What the bleep do we k(now)", "Samtal med Gud" om Neale Donald Walsch och "How to know God" av Deepak Chopra.
Ica Bokförlag 9789185127467 -
Sista striden : de mörnerska husarerna vid Bo...
Hardcover book. Stockholm : Svenskt militärhistoriskt bibl. 2004.
Fine Condition.
Flat rate shipping Sweden: 62 SEK
- ISBN
- 9789197438476
- Title
- Sista striden : de mörnerska husarerna vid Bornhöft
- Author
- Sörensen, Thomas - Svenskt militärhistoriskt bibliotek
- Publisher
- Stockholm : Svenskt militärhistoriskt bibl
- Year of release
- 2004
- Language
- Svenska
Stockholm : Svenskt militärhistoriskt bibl 9789197438476 -
Vitaminer och mineraler för ett bättre liv
Hardcover book. Stockholm] : [Det bästa/Anfang förl. 2000. 296 pages.
Very Good Condition. Datum skrivet i bläck på försättssidan. Frakten gäller oavsett antal böcker så passa på att se vad jag mer har att sälja. Många av mina böcker är nära nyskick vilket gör att dom även passar bra som gåvor.
Vitaminer och mineraler för ett bättre liv är more info … more infoFlat rate shipping Sweden: 62 SEK
- ISBN
- 9789170302770
- Title
- Vitaminer och mineraler för ett bättre liv
- Author
- Oberbeil, Klaus - Treutwein, Norbert - Tönnes, Matti - Johansson, Ulf
- Publisher
- Stockholm] : [Det bästa/Anfang förl.
- Language
- Svenska
Stockholm] : [Det bästa/Anfang förl. 9789170302770 -
Bli sund : håll dig sund med hälsofasta
Softcover book. Anna Förlaget AB. 1987. 132 pages.
Very Good Condition.
Flat rate shipping Sweden: 62 SEK
- ISBN
- 9789187160011
- Title
- Bli sund : håll dig sund med hälsofasta
- Author
- Leibold, Gerhard
- Publisher
- Anna Förlaget AB
- Year of release
- 1987
- No of pages
- 132 pages
- Binding
- Häftad
- Weight
- 223 g
- Language
- Svenska
- Description
- Fasta har en grundlig, djupgripande befrielse från avfallsprodukter i vävnad och celler till följd och skapar därmed förutsättningar för att hela kroppen ska kunna förnyas.
Det är emellertid inte bara det kroppsliga välbefinnandet som höjs utan även depressioner försvinner. Fasta är särskilt verkningsfullt vid övervikt. Man mörker snabbt resultaten och blir därmed mer motiverad.
I denna bok presenteras fastans olika former: kortfastekurer som man använder för att hålla vikten under kontroll och som avlastar ämnesomsättning, hjärta och cirkulation; "noll-dieten" som genomförs som en kur; saftfastan med frukt-, grönsaks- och örtsafter, vilka förhindrar en brist på viktiga ämnen och avgiftar kroppen. Här nämns särskilt örtsafternas speciella verkan.
Gerhard Leibold är en erfaren naturläkare och psykolog med egen praktik.
Anna Förlaget AB 9789187160011 -
Barnet i vården (1 uppl.)
Softcover book. Liber. 1 ed. 2004. 160 pages.
Very Good Condition. Inga understrykningar eller anteckningar i texten. Titta gärna på mina andra annonser, samma frakt oavsett antalet böcker ni köper.
Flat rate shipping Sweden: 62 SEK
- ISBN
- 9789147052004
- Title
- Barnet i vården
- Author
- Bischofberger, Erwin
- Publisher
- Liber
- Year of release
- 2004
- No of pages
- 160 pages
- Binding
- Häftad
- Weight
- 233 g
- Language
- Svenska
- Description
- I Barnet i vården redovisas vårdens etik på ett brett sätt, från teori till handfast praktik. Här ingår en praktisk handledning i etisk analys och en metod för information till barn inför behandlingen.
Läs mer
Boken vänder sig till vård- och medicinutbildningen på grund- och specialistnivå samt till kliniskt verksamma inom hälso- och sjukvården.
Om författarna
Författarna är Erwin Bischofberger, professor em. i medicinsk etik vid Karolinska Institutet, Stockholm, Gisela Dahlquist, professor i Barnmedicin, Umeå, Marie Edwinson Månsson, med. dr verksam vid sjuksköterskeutbildningen, Lunds universitet, Björn Tingberg, sjuksköterska och utbildare, verksam vid Astrid Lindgrens barnsjukhus, Karolinska Universitetssjukhuset, Stockholm, samt Britt Marie Ygge, med. dr och vårdutvecklingschef vid Astrid Lindgrens barnsjukhus, Karolinska Universitetssjukhuset.
Liber 1 9789147052004 -
Det svänger i vårdsvängen : om den nykonserva...
Softcover book. Stockholm : Prisma. 1980. 120 pages.
Very Good Condition. Ägarsignatur. Frakten gäller oavsett antal böcker så passa på att se vad jag mer har att sälja. Många av mina böcker är nära nyskick vilket gör att dom även passar bra som gåvor.
Medan diskussionen fortgår, hövligt och något avvaktande, tycker jag mig more info … more infoFlat rate shipping Sweden: 62 SEK
- ISBN
- 9789151814162
- Title
- Det svänger i vårdsvängen : om den nykonservativa vårdideologin
- Publisher
- Stockholm : Prisma
- Year of release
- 1980
- Language
- Svenska
Stockholm : Prisma 9789151814162 -
Dokt. S. Rupprichts praktiska husläkarebok, D...
Hardcover book. Sigfrid Flodins Förlag. 1865. XXXV+360+155+166+32 pages.
Good Condition. Fyra titlar inbundna tillsammans.
1. Dokt. S. Rupprichts praktiska husläkarebok. En tillförlitlig rådgifware för familjefäder och mödrar, hwilka utan läkares biträde måste behandla sjukdomar. Efter wetenskapens nyaste framsteg utarbetad och försedd med S more info … more infoFlat rate shipping Sweden: 62 SEK
Sigfrid Flodins Förlag -
Anonyma prestationister : en historia om stre...
Hardcover book. Albert Bonniers Förlag. 2020. 315 pages.
Very Good Condition. Dust jacket in Very Good Condition. .
Har över 550 böcker. Köp fler för samfrakt!Flat rate shipping Sweden: 62 SEK
- ISBN
- 9789100179915
- Title
- Anonyma prestationister : en historia om stress
- Author
- Svanell, Adam
- Publisher
- Albert Bonniers Förlag
- Year of release
- 2020
- No of pages
- 315 pages
- Binding
- Inbunden
- Size
- 142 x 223 mm Spine width 25 mm
- Weight
- 448 g
- Language
- Svenska
- Description
- En dag, på väg till en intervju, tvingas Adam Svanell till akuten med en skarp smärta i bröstet. Han verkar ha fått en ny kropp, en som är allergisk mot arbete. Snart får han gå i gruppterapi för att öva sig på att inte prestera och tvingas omvärdera hela sitt sätt att leva."Anonyma Prestationister" är inte den typiska sjukdomssagan där författaren kommer ut på andra sidan som en ny och starkare människa. Det är en bok om allas vårt förhållande till arbetet, tiden och oss själva. Adam Svanell tecknar stressens historia och undersöker varför diagnosen utmattningssyndrom sprids som en epidemi. Han frågar sig: varför händer detta just oss, just här, just nu? Och vad kan vi göra åt det?
Albert Bonniers Förlag 9789100179915 -
Mistel mot cancer : tio läkare berättar ur si...
Softcover book. Järna : Fören. för antroposofisk läkekonst (FALK). 1994. 104 pages.
Very Good Condition.
Flat rate shipping Sweden: 62 SEK
- ISBN
- 9789197062664
- Title
- Mistel mot cancer : tio läkare berättar ur sina erfarenheter
- Author
- Berg, Einar - Föreningen för antroposofisk läkekonst
- Publisher
- Järna : Fören. för antroposofisk läkekonst (FALK)
- Year of release
- 1994
- Language
- Svenska
Järna : Fören. för antroposofisk läkekonst (FALK) 9789197062664 -
Allt om fettförbränning 1
Mass Market Paperback. Fitnessförlaget. 4 ed. 2002. 224 pages.
Condition As New. Den vita linjen på bilden finns inte i verkligheten.
Flat rate shipping Sweden: 62 SEK- ISBN
- 9789197414654
- Title
- Allt om fettförbränning 1
- Author
- Paulún, Fredrik
- Publisher
- Fitnessförlaget
- Year of release
- 2002
- No of pages
- 224 pages
- Binding
- Size
- 110 x 178 mm Spine width 15 mm
- Weight
- 127 g
- Language
- Svenska
- Description
- (Titeln är utgången)I denna bästsäljare förklarar Fredrik Paulún på ett lättbegripligt sätt hur du kan maximera din fettförbränning med hjälp av rätt mat, kosttillskott och träning. Boken är baserad på vetenskapliga fakta och innehåller all information du behöver vare sig du vill skaffa dig mer kunskap om ämnet, öka din uthållighet eller minska några centimeter i omfång.
Fitnessförlaget 4 9789197414654 -
Allt om fettförbränning. 2, Mindre kroppsfett...
Mass Market Paperback. Fitnessförlaget. 1 ed. 2004. 160 pages.
Fine Condition. Den vita linjen på bilden finns inte i verkligheten.
Flat rate shipping Sweden: 62 SEK- ISBN
- 9789185225026
- Title
- Allt om fettförbränning. 2, Mindre kroppsfett mer energi!
- Author
- Paulún, Fredrik
- Publisher
- Fitnessförlaget
- Year of release
- 2004
- No of pages
- 160 pages
- Binding
- Size
- 110 x 178 mm Spine width 10 mm
- Weight
- 90 g
- Language
- Svenska
- Description
- Allt om fettförbränning 2 kan ses som ett komplement till Allt om fettförbränning 1. Båda böckerna behandlar ämnet fettförbränning, men i tvåan ligger tonvikten mer på sambandet mellan träning och fettförbränning. Här finns även mer djupgående kapitel om de olika näringsämnena. Allt om fettförbränning 2 kan läsas fristående från ettan och bjuder på lite repetition och mycket ny spännande kunskap.
Fitnessförlaget 1 9789185225026 -
70 skäl till självmedkänsla : om att vara var...
Hardcover book. Natur & Kultur Akademisk. 1 ed. 2016. 199 pages.
Fine Condition. Dust jacket in Fine Condition.
Flat rate shipping Sweden: 62 SEK
- ISBN
- 9789127817715
- Title
- 70 skäl till självmedkänsla : om att vara varm, vänlig och vilja sig själv väl
- Author
- Lagercrantz, Agneta
- Publisher
- Natur & Kultur Akademisk
- Year of release
- 2016
- No of pages
- 199 pages
- Binding
- Inbunden
- Size
- 147 x 217 mm Spine width 20 mm
- Weight
- 450 g
- Language
- Svenska
- Description
- Ingen enskild faktor verkar höra så tydligt ihop med psykisk hälsa som självacceptans. Att vara icke-dömande mot sig själv, ha fördragsamhet med sina fel och brister och gilla sig själv i motgång – det minskar symtomen på depression och ångest.
Numera kan vi träna på att bli mer accepterande inåt genom självmedkänsla, ett nytt begrepp som handlar om att vara vänliga mot oss själva istället för hårda och kritiska när vi gör misstag. Övningarna i självmedkänsla hjälper hjärnan att gå in i ett trygghetsläge som sätter igång kroppens system för samhörighet och tillit. Det sänker stressnivåerna som orsakas av självkritik. När vi hackar på oss själva aktiverar vi nämligen kamp-flyktsystemet som är till för att vi ska reagera på fara utifrån.
”Vill du må bra? Tyck om dig. Och öva på det. Eller börja i alla fall med att stå ut med dina tillkortakommanden. Du behöver inte sträva efter att en gång för alla vara på topp, osårbar och evigt glad, utan bara vara tillfreds med det faktum att livet inte utrustar någon av oss med perfekt kropp eller kontrollerbara känslor eller oslagbara tankar. Det räcker med ett slags lågenergi-gillande. Strunta i att försöka ’älska dig själv’, ha istället ’jag är väl bra som jag är’-förhållande till dig själv. För mig var det en befrielse att få närma mig självacceptans med ord som medkänsla, tolerans, förståelse. Och värme!”
Agneta Lagercrantz följer här upp sin succébok Självmedkänsla med texter och reflektioner på temat 70 skäl till självmedkänsla.
Natur & Kultur Akademisk 1 9789127817715 -
Gringo, stick hem! : Karl-Erik Appelfeld - al...
Hardcover book. Marcus Förlag. 1 ed. 2005. 191 pages.
Condition As New.
Flat rate shipping Sweden: 62 SEK
- ISBN
- 9789179994419
- Title
- Gringo, stick hem! : Karl-Erik Appelfeld - alkoholisten och kåkfararen som blev missionär
- Author
- Per Danielsson
- Publisher
- Marcus Förlag
- Year of release
- 2005
- No of pages
- 191 pages
- Binding
- Kartonnage
- Size
- 130 x 210 mm Spine width 12 mm
- Weight
- 285 g
- Language
- Svenska
- Description
- Läspar-Kalle var redan före 18 års ålder ökänd hos polisen och de sociala myndigheterna. Utkastad från skolan, avskedad från alla jobb blev spriten och gängen hans tillflykt. Det gick snabbt från lördagsfylla till T- sprit, skokräm och annat när hans kropp desperat ropade efter berusning. På Kumlaanstalten låg han i spännbälte och hatet lyste ur ögonen. Självmord hade varit enda utvägen om inte en ovanlig socialsekreterare trott på det hopplösa fallet. Kalle fick ännu en chans och Guds kärlek upphörde inte att omsluta honom.
Gringo, stick hem! är berättelsen om alkoholisten och kåkfararen som blev missionär och pionjärarbetare bland Ecuadors indianer. Kalle Appelfeldt trodde att han skulle dö där i indianbyn, dit han kommit med sin fru Inger. Men det fanns en fortsättning...
Marcus Förlag 1 9789179994419 -
Migränyoga : bli fri från huvudvärk med yoga...
Hardcover book. Lind & Co. 1 ed. 2012. 127 pages.
Condition As New. Mycket fintexemplar. Verkar oläst.
Flat rate shipping Sweden: 62 SEK
- ISBN
- 9789174610789
- Title
- Migränyoga : bli fri från huvudvärk med yoga & ayurveda
- Author
- Söder, Per
- Publisher
- Lind & Co
- Year of release
- 2012
- No of pages
- 127 pages
- Binding
- Inbunden
- Size
- 195 x 242 mm Spine width 16 mm
- Weight
- 640 g
- Language
- Svenska
- Description
- "Sitt inte bara och lid, gör någonting. Dina huvudsmärtor är möjliga att bota. Du har inte onda demoner i huvudet, och du är inte straffad av Gud. Du har ett fysiskt problem som du kan lösa", säger läkaren och yogaläraren Dr Dharma.
Migrän eller annan svår huvudvärk lider ungefär 1,6 miljoner svenskar av. Det har beräknats att detta kostar samhället 14 miljarder kronor varje år. Migrän och spänningshuvudvärk är gåtfulla sjukdomar och smärttillstånd som ingen läkare riktigt kan förklara. Idag vet man fortfarande inte exakt vad som händer i huvudet när värken sätter in.
Per Söder bestämde sig för 10 år sedan att göra någonting åt sin svåra migrän, efter fyra decennier som präglats av återkommande anfall. Eftersom mediciner inte hjälpte vände han sig till en yogalärare och sattes på ett yogaprogram för att hantera huvudvärken. Efter ett knappt år av daglig yoga hade Per tagit kommandot över huvudvärken och sitt liv. Idag gör han 20 minuter yoga per dag och lever fri från migränsmärtor.
PER SÖDER är VD för en konferensanläggning och före detta gymnasielärare. Han har varit verksam som yogainstruktör sedan 2004 och är idag specialiserad på medicinsk yoga för personer som lider av migrän och annan svår huvudvärk. Han föreläser om yoga, migrän och ayurveda och utbildar yogalärare i tekniker mot migrän. Migränyoga är Söders debut som författare och en sedan länge efterfrågad bok - intresset för Söders föreläsningar och kurser växer stadigt och förfrågningar kommer från alla delar av Sverige. Läs mer om migränyoga på hemsidan: www.smartyoga.se.
Deltagarröster om migränyoga:
"Måste bara få säga att jag inte haft någon migrän eller spänningshuvudvärk under de senaste två veckorna och det är verkligen helt otroligt. Så lätt allting blir!"
"Tack för en bra och oerhört givande kurs! Jag kommer fortsätta med yoga livet ut tror (och hoppas) jag!"
"Känns mycket bättre i huvudet. Tror att jag bara har haft migrän två gånger i år."
Lind & Co 1 9789174610789 -
Essential Aromatherapy
Hardcover book. Acropolis Books. 1993. 97 pages.
ISBN 9781873762264
Fine Condition. Dust jacket in Fine Condition. A full colour guide to using essentaial oils for health, relxation and pleasure. Mycket fint exemplar. Rikt illustrerad med informativa färgbilder. IN ENGLISH! … more info
Flat rate shipping Sweden: 62 SEK
Acropolis Books 9781873762264 -
Läkarebok
Hardcover book. Nordiska. 1918. ca 480 per band pages.
Very Good Condition. Rött klotband Fyra band av Läkareboken. Gulnad inlaga och spår av tiden, men verkar oanvänd. Fin present till blivande läkare?
Flat rate shipping Sweden: 62 SEK
Nordiska -
Vägen till hormonell balans : hjärnkoll, sexl...
Hardcover book. Bonnier Fakta. 2019. 184 pages.
Condition As New. Utmärkt ex. Verkar oläst.
Flat rate shipping Sweden: 62 SEK
- ISBN
- 9789174248159
- Title
- Vägen till hormonell balans : hjärnkoll, sexlust och välmående genom förklimakteriet och klimakteriet
- Author
- Lundin, Mia
- Publisher
- Bonnier Fakta
- Year of release
- 2019
- No of pages
- 184 pages
- Binding
- Inbunden
- Size
- 155 x 218 mm Spine width 22 mm
- Weight
- 534 g
- Language
- Svenska
- Description
- Klimakteriet är den period då kvinnans östrogenproduktion gradvis minskar, och är något som hälften av befolkningen går igenom – ofta med påtagliga förändringar både fysiskt och mentalt. Mia Lundin delar i sin nya bok med sig av sina djupa kunskaper i detta ämne. Hon berättar vad som händer med den hormonella balansen, och varför kvinnor mår som de gör. ”Hjälp! Jag känner inte igen mig själv längre! Från att varit en hyfsat driftig och snabbtänkt person känner jag mig nu som en trött och glömsk gamling.” Detta är bara ett av tusentals liknande nödrop riktade till Mia Lundin. Men det finns effektiv hjälp att få! Och Mia Lundin, som har jobbat som specialistsjuksköterska inom gynekologi och obstetrik i omkring trettio år, vet hur den hjälpen ser ut. Hon vet hur man kan återställa den hormonella balansen, och få tillbaka till både hälsa och välbefinnande.
Bonnier Fakta 9789174248159 -
De sju stegen till hälsa, harmoni och helhet
Hardcover book. Bokförlaget Forum. 1998. 160 pages.
Very Good Condition. Dust jacket in Very Good Condition.
Flat rate shipping Sweden: 62 SEK
- ISBN
- 9789137112336
- Title
- De sju stegen till hälsa, harmoni och helhet
- Author
- Taub, Edward
- Publisher
- Bokförlaget Forum
- Year of release
- 1998
- No of pages
- 160 pages
- Binding
- Inbunden
- Size
- 224 x 286 mm Spine width 18 mm
- Weight
- 873 g
- Language
- Svenska
- Description
- Läkaren Edward Taub har tagit fasta på att sann hälsa handlar om att må bra till både kropp och själ. Hans hälsoprogram visar att vägen till hälsa kan vara lustfylld!Bokens läckra recept lär dig att äta sunt, och yogaställningarna som presenteras i bild lockar dig att genast sätta igång med denna behagliga form av träning. Om du sedan börjar meditera och inser att positiva känslor som förlåtelse och kärlek sänder ett budskap om liv och helande till din kropp har du kommit en lång bit på vägen mot hälsa, harmoni och helhet!
Bokförlaget Forum 9789137112336 -
Dopning, dieter och drivkrafter
Hardcover book. Panta Rei Publishing. 1 ed. 2015. 310 pages.
Very Good Condition. Dust jacket in Very Good Condition. Signerad av författaren.
Passa på att besök min säljsida här på bokbörsen,Karlssons Böcker & Konst och handla fler böcker i samma varukorg till ett fraktpris på 62 Kr. … more infoFlat rate shipping Sweden: 62 SEK
- ISBN
- 9789163783531
- Title
- Dopning, dieter och drivkrafter
- Author
- Johnson, Katarina
- Publisher
- Panta Rei Publishing
- Year of release
- 2015
- No of pages
- 310 pages
- Binding
- Inbunden
- Size
- 160 x 220 mm Spine width 30 mm
- Weight
- 530 g
- Language
- Svenska
- Description
- Dopning, dieter och drivkrafter är en självbiografi av Mats Kardell, Sveriges första bodybuildingproffs och mest meriterade kroppsbyggare genom tiderna. 1988 krönte han karriären med en silvermedalj i VM efter att tidigare ha tagit bland annat fyra SM-guld.
Mats Kardell berättar om livet som elitidrottsman; om hård träning, extrema dieter och dopning. Men också om livet efter karriären då han gick ner sig i ett gravt missbruk vilket ledde till både hemlöshet, fängelsevistelser och förlorad kontakt med de två barnen.
Dopning, dieter och drivkrafter är också en berättelse om samhällets oförmåga att hantera barn med adhd på sextio-och sjuttiotalet, om uppväxten i en småstad, utseendefixering, bekräftelsesjuka, övergrepp och om en kropp som utsatts för det mesta.
Mats Kardell är född 1959 och bor idag i uppväxtstaden Mjölby där han arbetar på ett gym. Han är nykter sedan sommaren 2008.
Första kapitlet: Leva eller dö
Dopning, dieter och drivkrafter är en självbiografi av Mats Kardell, Sveriges första bodybuildingproffs och mest meriterade kroppsbyggare genom tiderna. 1988 krönte han karriären med en silvermedalj i VM efter att tidigare ha tagit bland annat fyra SM-guld.
Mats Kardell berättar om livet som elitidrottsman; om hård träning, extrema dieter och dopning. Men också om livet efter karriären då han gick ner sig i ett gravt missbruk vilket ledde till både hemlöshet, fängelsevistelser och förlorad kontakt med de två barnen.
Dopning, dieter och drivkrafter är också en berättelse om samhällets oförmåga att hantera barn med adhd på sextio-och sjuttiotalet, om uppväxten i en småstad, utseendefixering, bekräftelsesjuka, övergrepp och om en kropp som utsatts för det mesta.
Mats Kardell är född 1959 och bor idag i uppväxtstaden Mjölby där han arbetar på ett gym. Han är nykter sedan sommaren 2008.
Sommaren 2008
Jag var i ett bedrövligt skick och åkte till Höglandssjukhuset i Eksjö för att få en påse blod. Igen. Mitt blödande magbråck gjorde att mina blodvärden var konstant låga och min alkoholism stressade mig att dygnet runt jaga efter sprit. Så fort promillehalten sjönk rusade mitt blodtryck och jag fick panikkänslor i hela kroppen. Det var som ett vidrigt tryck i mellangärdet, jag vet inte riktigt hur jag ska förklara det, men det kändes som att hela kroppen sviktade.
På sjukhuset fick jag lugnande tabletter, någon sorts benso-preparat typ Sobril eller Rohypnol, och somnade. Så småningom vaknade jag ensam upp på en annan avdelning än den jag brukade vara på, men strax kom en läkare in i rummet. Det var han som vanligen behandlade mig, en stor och mörk kille. Jag hade förtroende för honom eftersom det kändes som att jag inte bara var ett missbrukande vrak i hans ögon. Han såg människan i mig.
Läkaren hade tagit hand om mig flera gånger under våren, men den här gången var han inte som vanligt. Han tittade på mig och jag såg stark oro i hans ögon. Kanske var han förbannad också. Det enda han sa var:
¬¬- Mats, nu går det inte längre.
Och så vände han på klacken, det var som om han inte ville vara med längre. Jag blev helt träffad av allvaret. Det tog hårt, och jag förstod att han hade rätt. Jag sjöng på sista versen och det var ingen glad sång. Inte en enda jävla minut det senaste halvåret hade varit något annat än misär. Hur mycket jag än drack så mådde jag skit. Jag var på botten och där jagade jag desperat runt efter sprit för att hålla ångesten borta.
De senaste månaderna hade jag undvikit speglar eftersom jag inte ville se hur jag såg ut. Inom mig bar jag ju en bild av mig som en vältränad kroppsbyggare, så som jag såg ut när jag var på topp. Men jag förstod att en spegel skulle visa mig något annat.
Så jag ställde mig framför spegeln i sjukhusrummet och drog av mig tröjan. Det jag såg bekräftade läkarens ord. Nu var det illa. Jag brukade måna om hur jag såg ut och försöka vara någorlunda proper ganska långt in i missbruket. Men nu såg jag ett härjat, skäggigt ansikte med trötta ögon. En dubbelhaka dallrade.
Det var som att stirra på ett uppsvullet lik. Jag vägde kanske 110 kilo och kroppen var livlös. Allt hängde samtidigt som jag var uppsvälld. Det som en gång var en mage med hårda, definierade muskler var nu en svullen jättekagge. Innanför fanns en massa organ som höll på att kollapsa av mitt missbruk.
Ovanför buken hängde två bröst. Riktiga hängpattar, bitch tits som vi säger i kroppsbyggarvärlden. Jag lyfte armarna och såg gäddhänget svaja. Musklerna var utbytta mot vattnigt skvalp. Mitt vänstra ben var som en stock, jag var jämntjock från vaden ner över ankeln.
Det går inte att må så taskigt som jag gjorde då. Och jag förstod att jag stod inför ett val: Leva eller dö. Och även om det funnits stunder de senaste månaderna då jag ville släppa taget och bara försvinna så var det inte ett alternativ då jag väl stod vid vägskälet. I bakhuvudet fanns barnen, alla nära och kära och en känsla av att det skulle vara fegt att släppa taget. Men det var läkarens ord och spegelbilden som fick mig att ta ett beslut.
Jag ville leva och nu måste jag bli nykter.
Panta Rei Publishing 1 9789163783531 -
Super body plan : ät dig smal
Hardcover book. Löthman International AB. 1994. 128 pages.
Very Good Condition. Bruks och lagerspår. Inlagan i mycket gott skick.
Flat rate shipping Sweden: 62 SEK
Löthman International AB -
Örtmedicin och växtmagi
Hardcover book. Stockholm : Det bästa [Reader's digest. 1982. 475 pages.
Very Good Condition.
Flat rate shipping Sweden: 62 SEK
- ISBN
- 9789170300738
- Title
- Örtmedicin och växtmagi
- Author
- Göthberg, Gunnar - Sandberg, Finn - Det bästa
- Publisher
- Stockholm : Det bästa [Reader's digest
- Language
- Svenska
Stockholm : Det bästa [Reader's digest 9789170300738 -
Välj hälsa! : mina samlade råd för ett friska...
Hardcover book. Volante. 2018. 271 pages.
Very Good Condition. Mycket fint exemplar
Framstår som olästFlat rate shipping Sweden: 62 SEK
- ISBN
- 9789188659996
- Title
- Välj hälsa! : mina samlade råd för ett friskare liv - hela berättelsen om antiinflammatorisk kost, god tarmflora och hur du ändrar din livsstil
- Author
- Bengmark, Stig
- Publisher
- Volante
- Year of release
- 2018
- No of pages
- 271 pages
- Binding
- Kartonnage
- Size
- 176 x 247 mm Spine width 28 mm
- Weight
- 940 g
- Language
- Svenska
- Description
- I mer än trettio år har professor Stig Bengmark utforskat tarmbakteriernas betydelse för hälsan. Hans budskap är tydligt: Du kan påverka din hälsa mycket mer än du tror.
Verktygen finns i Välj hälsa!
Volante 9789188659996 -
Vitaminer och mineraler - En steg-för-steg gu...
Hardcover book. Valentin förlag. 3 ed. 2001. 58 pages.
Very Good Condition. Inga anteckningar. Skyddsomslag i mycket gott skick.
Flat rate shipping Sweden: 62 SEK
- ISBN
- 9188796655
- Title
- Vitaminer och mineraler - En steg-för-steg guide
- Author
- Karen Sullivan
- Publisher
- Valentin förlag
- Year of release
- 2000
- No of pages
- 58 pages
- Binding
- Inbunden
- Weight
- 171 g
- Language
- Svenska
Valentin förlag 3 9188796655 -
Klinisk mikrobiologi för sjuksköterskor
Softcover book. Studentlitteratur AB. 2 ed. 2013. 413 pages.
Very Good Condition. Lite slitage på omslaget.
Flat rate shipping Sweden: 62 SEK
- ISBN
- 9789144095844
- Title
- Klinisk mikrobiologi för sjuksköterskor
- Author
- Melhus, Åsa
- Publisher
- Studentlitteratur AB
- Year of release
- 2013
- No of pages
- 413 pages
- Binding
- Häftad
- Weight
- 1050 g
- Language
- Svenska
- Description
- Klinisk mikrobiologi för sjuksköterskor ges numera ut av Studentlitteratur AB. Denna andra upplaga innehåller dock inga förändringar av innehållet jämfört med den första upplagan.
Klinisk mikrobiologi för sjuksköterskor beskriver en värld av smittsamma och skadliga bakterier, virus, svampar, parasiter och de infektioner de orsakar. Boken tar även upp andra, både praktiska och teoretiska ämnen inom området klinisk mikrobiologi som är nödvändiga att känna till i omvårdnadsarbetet. Det handlar om infektionsimmunologi, antimikrobiella substanser, antibiotikaresistens, smittskyddslagstiftning, diagnostik och, inte minst, vårdhygien.
Texten kompletteras av ett rikt urval sammanfattande tabeller, diagram, fotografier och förklarande teckningar. Sist i varje kapitel finns studieuppgifter samt litteraturtips, och i slutet av boken ligger en omfattande ordlista.
Boken är i första hand avsedd som lärobok för sjuksköterskeprogrammet, men genom sitt kunskapsrika innehåll fungerar den också utmärkt som referensverk för yrkesverksamma sjuksköterskor och annan personal inom vården. Oavsett vilken roll man har som läsare är det lätt att fångas av den fascination för den mikrobiella världen som texten förmedlar.
Ytterligare redaktörer: Melhus, Åsa
Studentlitteratur AB 2 9789144095844 -
Medicinsk örthandbok
Softcover book.
Very Good Condition. Arlöv : Reformförl. 1977. 1 uppl- 205 s. Förlagets häftade utgåva.
Flat rate shipping Sweden: 62 SEK
- ISBN
- 9174160222
- Title
- Medicinsk örthandbok
- Author
- Juneby, Hans Bertil
- Publisher
- Arlöv : Reformförl
- Year of release
- 1977
- Language
- Svenska
9174160222 -
Örtmedicin och växtmagi
Hardcover book.
Very Good Condition. Det bästa. 1982. 475 s. Förlagsband. 16,5 x 28,5cm. . Rikt illustrerad.
Flat rate shipping Sweden: 62 SEK
- ISBN
- 9170300739
- Title
- Örtmedicin och växtmagi
- Author
- Göthberg, Gunnar - Sandberg, Finn - Det bästa
- Publisher
- Stockholm : Det bästa [Reader's digest
- Language
- Svenska
9170300739 -
Styrketränarens anatomi
Softcover book.
Fine Condition. Tukan förlag. 2022. 160 s. 20 x 25,5cm. Rikt illustrerad.
Flat rate shipping Sweden: 62 SEK
- ISBN
- 9789180376297
- Title
- Styrketränarens anatomi : 70 övningar som ger maximalt resultat
- Author
- Ramsay, Craig
- Publisher
- Tukan Förlag
- Year of release
- 2022
- No of pages
- 160 pages
- Binding
- Flexband
- Size
- 201 x 257 mm Spine width 15 mm
- Weight
- 584 g
- Language
- Svenska
- Description
- Den här boken ger dig de insikter och kunskaper du behöver för att maximera ditt muskelbyggande. Med hjälp av anatomiska genomskärningar av kroppen kan du tydligt se hur olika muskler arbetar vid olika övningar. På så sätt blir det lättare att förstå hur du ska göra för att styrketräna korrekt och få ut det mesta möjliga av övningarna.
9789180376297
Your country and preferred language.
Select your country Select languageThis website uses cookies to ensure you get the best experience on our website.
Close
Welcome to the largest bookstore in Sweden
Here you will find virtually everything that has been published on the Swedish book market in the last hundred years.
- Safe payments and 21 days return policy with standard terms of delivery
Barany Strandvik/Psyk f läkare i kroppssjukv Barany Strandvik Hardcover. Natur & Kultur Allmänlitteratur 11 ads from 50 SEK
Matrevolutionen : ät dig frisk med riktig mat Eenfeldt, Andreas Paperback. Månpocket 10 ads from 24 SEK
Sista striden : de mörnerska husarerna vid Bornhöft Sörensen, Thomas - Svenskt militärhistoriskt bibliotek Stockholm : Svenskt militärhistoriskt bibl 48 ads from 33 SEK
Vitaminer och mineraler för ett bättre liv Oberbeil, Klaus - Treutwein, Norbert - Tönnes, Matti - Johansson, Ulf Stockholm] : [Det bästa/Anfang förl. 15 ads from 60 SEK
Det svänger i vårdsvängen : om den nykonservativa vårdideologin Stockholm : Prisma 5 ads from 19 SEK
Anonyma prestationister : en historia om stress Svanell, Adam Hardcover. Albert Bonniers Förlag 10 ads from 75 SEK
Mistel mot cancer : tio läkare berättar ur sina erfarenheter Berg, Einar - Föreningen för antroposofisk läkekonst Järna : Fören. för antroposofisk läkekonst (FALK) 1 ads 225 SEK
Allt om fettförbränning. 2, Mindre kroppsfett mer energi! Paulún, Fredrik Paperback. Fitnessförlaget 12 ads from 5 SEK
70 skäl till självmedkänsla : om att vara varm, vänlig och vilja sig själv väl Lagercrantz, Agneta Hardcover. Natur & Kultur Akademisk 1 ads 239 SEK
Gringo, stick hem! : Karl-Erik Appelfeld - alkoholisten och kåkfararen som blev missionär Per Danielsson Hardcover. Marcus Förlag 10 ads from 33 SEK